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Intolleranza al lattosio corpi per neonati rendono l'enzima lattasi in modo che possano digerire il latte, compreso il latte materno. I bambini nati troppo presto (prematuro) a volte hanno intolleranza al lattosio. I bambini che sono nati a termine completo spesso non mostrano segni del problema prima che siano 3 anni. L'intolleranza al lattosio è molto comune negli adulti. Si è raramente pericoloso. Circa 30 milioni di americani adulti hanno un certo grado di intolleranza al lattosio per 20 anni. In caucasici, l'intolleranza al lattosio spesso si sviluppa nei bambini di età superiore a 5 anni. In afro-americani, il problema può verificarsi già 2 anni. La condizione è molto comune tra gli adulti con il patrimonio asiatici, africani o nativi americani. È meno comune nelle persone di origine settentrionale o occidentale, europea, ma ancora può verificarsi. Una malattia che coinvolge o lesioni vostro intestino tenue può causare meno dell'enzima lattasi da effettuare. Il trattamento di queste malattie può migliorare i sintomi di intolleranza al lattosio. Questi possono includere: Chirurgia del piccolo intestino Infezioni nel piccolo intestino (Questo è più spesso visto in bambini) Le malattie che danneggiano l'intestino tenue, come sprue celiaca o morbo di Crohn I bambini possono essere nati con un difetto genetico e non sono in grado di fare qualsiasi dell'enzima lattasi. Sintomi Taglio basso il consumo di prodotti lattiero-caseari che contengono lattosio dalla vostra dieta facilita il più delle volte i sintomi. Anche guardare le etichette degli alimenti per le fonti nascoste di lattosio in prodotti non di latte (anche alcune birre) ed evitare questi. La maggior parte delle persone con livelli bassi di lattasi possono bere fino a una mezza tazza di latte in una sola volta (da 2 a 4 once) senza sintomi. porzioni più grandi (più di 8 once) possono causare problemi per le persone con deficit. Prodotti lattiero-caseari che possono essere più facili da digerire includono: Latticello e formaggi (che contengono meno lattosio rispetto al latte) Prodotti da latte fermentato, come yogurt Latte di capra gelato, frullati, e formaggi stagionati o duri latte e dei prodotti lattiero-caseari privi di lattosio latte vaccino lattasi-trattati per bambini più grandi e gli adulti formule di soia per bambini di età inferiore ai 2 anni Soia o latte di riso per i più piccoli È possibile aggiungere gli enzimi lattasi al latte normale. È anche possibile prendere questi enzimi come capsule o compresse masticabili. Ci sono anche molti prodotti caseari privi di lattosio disponibili. Non avendo il latte nella vostra dieta può portare ad una carenza di calcio, vitamina D, riboflavina, e proteine. Hai bisogno di 1.000 a 1.500 mg di calcio al giorno a seconda della vostra età e sesso. Alcune cose che potete fare per ottenere più calcio nella vostra dieta sono: Prendere integratori di calcio con vitamina D. Parlate con il vostro fornitore di salute su quelli da scegliere. Mangiare cibi che hanno più di calcio (come verdure a foglia verde, ostriche, sardine, salmone in scatola, gamberetti, e broccoli). Bere succo d'arancia con aggiunta di calcio. Outlook (prognosi) I sintomi più spesso vanno via quando si rimuove il latte e le altre fonti di lattosio dalla vostra dieta. Senza cambiamenti nella dieta, neonati o bambini possono avere problemi di crescita. Contattare un medico professionista Chiamate il vostro medico se: Hai un bambino di età inferiore ai 2 o 3 anni che ha sintomi di intolleranza al lattosio. Il vostro bambino sta crescendo lentamente o non aumentare di peso. Voi o il vostro bambino ha sintomi di intolleranza al lattosio e avete bisogno di informazioni su sostituti alimentari. I suoi sintomi peggiorano o non migliorano con il trattamento. Si sviluppa nuovi sintomi. Prevenzione
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